|
|
Vis In Bladerdeeg
Algemeen
Bereidingstijd: 30-60 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
- 200 gram koolvisfilet
- 2 grote tomaten
- 1 grote ui
- 150 gtam geraspte 20+ kaas.
- pakje bladerdeeg
- beetje limoensap
Voorbereiding:
Verwarm de oven voor op 200 graden.
Ontdooi het bladerdeeg en de visfilet.
Bereidingswijze:
Maak de ui en de tomaten schoon en snijd dit in kleine stukjes. Doe de visfilet in een kom met een beetje limoensap en trek de vis van elkaar. Voeg de tomaat, de ui en de geraspte kaas toe en vermeng alles goed door elkaar. Leg de plakjes bladerdeeg op een werkblad en schep er wat van het vismengsel op. Vouw het bladerdeeg dicht en plak de randen vast met een beetje water.
Bestrooi de pakjes met wat geraspte kaas en bak ze ca 25 minuten in een voorverwarmde oven.
|
|
|